Рубрики

Архив рубрики ‘Диеты’

Продукты для похудения: миф и реальность

«Стройнящим» эффектом народная молва наделила целый ряд продуктов. Но давайте разберемся, насколько и за счет чего они так эффективны. Читать дальше »

Диета на супах. Рецепты супа для похудения

В холодные дни тарелка горячего супчика — то, что надо! И согреешься, и лишних килограмм не наберешь. Суть суповой диеты проста: на обед и ужин ешьте суп, приготовленный на овощном, говяжьем или курином бульоне. Читать дальше »

Семена чиа для похудения: как правильно принимать

Вы хотите похудеть? Тогда на помощь придут семена чиа. Не знаете, что такое семена чиа, как принимать семена чиа для похудения, а также каковы полезные свойства семян чиа  — тогда эта статья для вас! Читать дальше »

Киви для похудения: минус 3 кг за 6 дней

Надоело во время диеты грызть яблоки и морковь? Тогда остановите свой выбор на киви. Вкуно и эффективно! Читать дальше »

Диета на воде — диета для ленивых

Чаще всего препятствием к обретению стройной фигуры является банальная лень. Ведь диета требует непременного соблюдения определенных условий: строго распорядка питания,  физических нагрузок, подсчета калорий и прочего. Именно для таких случаев и существует диета для ленивых или диета на воде. Читать дальше »

Весеннее похудение

После новогодних застолий и теплой зимы с ее лакомствами в виде различных бабушкиных консерваций, мандаринов, оливье и много другого, наступает момент осознания необходимости снижения веса. Ведь веселье и зимняя пассивность во многих случаях оказывают пагубное воздействие не только на фигуру, но и на организм в целом. Читать дальше »

Как приготовить омлет в пакете

Омлет, приготовленный столь необычным образом, получается пышным, вкусным, а главное полезным. Если вы сидите на диете, и уже не знаете, как разнообразить свое меню, попробуйте приготовит омлет в пакете. Подавайте такой омлет со свежими овощами и зеленью. Читать дальше »

gwe