Рубрики

Архив рубрики ‘Диеты’

Диета на воде — диета для ленивых

Чаще всего препятствием к обретению стройной фигуры является банальная лень. Ведь диета требует непременного соблюдения определенных условий: строго распорядка питания,  физических нагрузок, подсчета калорий и прочего. Именно для таких случаев и существует диета для ленивых или диета на воде. Читать дальше »

Весеннее похудение

После новогодних застолий и теплой зимы с ее лакомствами в виде различных бабушкиных консерваций, мандаринов, оливье и много другого, наступает момент осознания необходимости снижения веса. Ведь веселье и зимняя пассивность во многих случаях оказывают пагубное воздействие не только на фигуру, но и на организм в целом. Читать дальше »

Как приготовить омлет в пакете

Омлет, приготовленный столь необычным образом, получается пышным, вкусным, а главное полезным. Если вы сидите на диете, и уже не знаете, как разнообразить свое меню, попробуйте приготовит омлет в пакете. Подавайте такой омлет со свежими овощами и зеленью. Читать дальше »

Диета на работе

Диета рабочего дня

Когда человек в очередной раз собирается сесть на диету, он думает, как он будет соблюдать ее во время рабочих будней. Конечно, соблюдать диету дома просто, человеку никто и ничто не мешает распланировать приемы пищи и соблюдать их. Но как поступить в условиях работы? Питаться в столовой, где подают продукты сомнительного происхождения? Брать еду из дома? Или просто ходить в расположенный по близости пункт фаст-фуда. Диета на работе требует подробной подготовки. Читать дальше »

Разгрузочный день на соке

В Античные времена целители излечивали от различных болезней, прописывая голодание. Однако полностью отказаться от пищи людям, особенно полным, тяжело.  Попробуйте мягкий вариант голодания — разгрузочный день на соке.

Читать дальше »

Как заставить себя похудеть?

«Буду худеть!» - подобное решение многие чрезвычайно пышные барышни, мечтающие о стройной фигуре, принимают регулярно и даже пытаются что-то делать для этого. Но, увы, зачастую мечта так и остаётся несбывшейся. Читать дальше »

Как подобрать оптимальную диету

Если вы читаете эту статью, значит проблема лишнего веса знакома вам не понаслышке. Первое, что вы должны для себя четко решить, – это то, нужно ли вам вообще худеть. Читать дальше »

gwe