7 народных способов избавиться от изжоги
Чтобы избавиться от неприятных ощущений, воспользуйтесь рецептами народных лекарей, которые обязательно вам помогут.
Картофельный сок. Отожмите из клубней картофеля один стакан сока. Добавьте в него столовую ложку меда. Принимайте по половине стакана дважды в день — утром натощак и вечером перед сном. Через две недели от изжоги не останется и следа. Помимо всего прочего картофельный сок является отличным средством при лечении хронического гастрита и язвы желудка.
Чай из аира. Смешайте 1 ч ложку измельченного корня аира с 4 ч ложками истолченного в порошок мела. Разведите чайную ложку полученной смеси 1/3 стакана теплой воды. Употребляйте 3 раза в день за 20 минут до еды. Это средство быстро снимает симптомы изжоги и препятствует её появлению в дальнейшем.
Яично-медовая масса. Это средство отлично подходит при пониженной кислотности желудка. Измельчите в кофемолке в порошок белую яичную скорлупу. Если яйца куплены в магазине, то её необходимо предварительно прокалить в духовке. Смешайте 1 ст л воды с 1 ч.л. яблочного уксуса и 1 ч л меда и принимайте 2 раза в день до или после еды.
Настой из овсянки. 3 ст л овсяной крупы залейте 1 стаканом теплой кипяченой воды и оставьте на ночь. Утром размешайте настой, процедите и выпейте на голодный желудок, крупу съешьте. Курс лечения — 2 недели. После чего устройте 2-недельный перерыв и повторите лечение.
Содовый коктейль. Разведите в стакане теплой кипяченой воды щепотку обычной пищевой соды. Хорошо размешайте и пейте медленно, делая не больше 3 небольших глотков в минуту. Постарайтесь выпить коктейль, пока он теплый. Сода моментально вступит в реакцию с кислым желудочным соком — и изжога постепенно пройдет.
Травяной настой. Это средство эффективно не только при изжоге, но и при болях в желудке. Для его приготовления смешайте поровну траву зверобоя, тысячелистника и сушеницы болотной. 3 ст л полученной смеси залейте одним литром кипятка и дайте настояться в течение 2 часов. Тщательно процедите и принимайте по половине стакана 4 раза в день. Первый результат будет заметен уже на 3 день лечения.
Настойка из горечавки. Мелко измельченные корни горечавки крестовидной залейте красным вином и дайте настояться в течение 3 недель. Когда настойка будет готова, пейте по 30 гр ежедневно перед обедом. Это средство пресекает появление изжоги и укрепляет общее состояние организма.
5 способов предотвратить появление изжоги:
- Не переедайте. Желудочные кислоты обычно выбрасываются в пищевод, когда в желудке слишком много пищи
- Не злоупотребляйте кофеином. Чай и кофе сильно раздражают воспаленный пищевод
- Откажитесь от шоколада. Он,помимо жиров, содержит кофеин, который также способен вызвать вброс желудочных кислот в пищевод.
- Газированные и любые другие шипучие напитки следует исключить из рациона.
- Не следует налегать на жирную пищу, молочные продукты и цитрусовые. Они могут вызвать сильную изжогу.